首页*皇家88娱乐挂机*首页陆陆续续锻炼四五年了，完全是个渣渣，最近开始认真锻炼。家里自己根据贴吧大神的图纸自制了深蹲架。现在缺个杠铃与奥杆。

　　网上看了一些，马西家700磅 直径30，1000磅 直径28。说1000磅是标准的。我准备是700磅的，不知道怎么样？

　　奥杆比普通杆贵很多，杠铃片也分种类有些做工好的、烤漆一类的比较贵，但是107kg1400是比较贵了，我印象里烤漆片电镀片七八块每千克（最贵就买过九块十块的做工颜色都很棒那种），一般就这上下，你这1400如果是加根大号奥杆再加107kg片子虽然贵但还在情理范围内，如果光107片子1400还不如去买普通的烤漆或者电镀，比这便宜的多。毕竟杠铃片只要足重就好了，也没其他要求。