博狗主管椭圆机正慢慢成为当下年轻人“减脂新姿势”，尤其是在一个家庭中，椭圆机早已不再是一件稀罕物，反而凭借着小巧的外形和低冲击性，获得越来越被大众接纳和认可。

　　那么，在看了市面上那么多的椭圆机品牌后，我们如何选出最适合家庭使用的那款呢？不妨一起来看看今天的文章吧~

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　　（cross-country skiing）而得名，它作为健身效果显著的心肺适能运动训练工具，广受用户的青睐和喜爱。其次，椭圆机还有另一个名字叫做“太空漫步机”，

　　占地面积小、运动时不含着力点，因而对膝关节友好、无冲击力，也不会损伤肌肉。

　　，并借助磁力、摩擦力及飞轮惯性形成运动阻力。其运动轨迹呈椭圆形，运动姿态和运动效果都比较接近于跑步，运动损伤较小，全身参与度较高。

　　【个人小结】：有条件优选选择电动磁阻调节，24~32档位阻力调节为最佳。

　　如果你想要一款高颜值的入门级太空漫步机，不妨看看斯诺德这款小巧精致的海豚椭圆机，兼有科技感和优越体验感。

　　精致小巧的粉色机身，占地空间仅有0.6㎡，摆在家中都会觉得非常温馨，适合新手入门。

　　椭圆机搭载6KG精钢飞轮，专为训练臀肌设计，训练臀肌的同时也无需担心会把腿部练粗。搭载32档自动调阻旋钮，强度逐级提升，满足不同的训练需求。旋转调阻，即按即停，操作起来灵敏便捷。

　　适配丰富FITLOG训练课程，内置多种定制训练计划。运动中可实时同步课程中教练的阻力档位，并进行自动调节，实现沉浸式锻炼减脂。

　　专业化的运动训练课程，可达到双倍燃脂效果，10 分钟即可达到快速暴汗效果。无论是瘦手臂、瘦臀腿、瘦腰身、瘦肚子上的赘肉，都有不同形式的针对性解决方式。

　　如果你是初学者不妨看看京东京造的白鹿椭圆机，简约经典的奶白色机身，配备白鹿自发电系统，初学者和专业健身人士都很适用。

　　外形简约充满科技感，能够完美适配现代化的家居风格，小巧免安装，开箱即用。

　　配备6KG的内瓷飞轮，阻力强劲，运行均匀,平稳不晃动。32档磁控阻力，跟随课程实时智能调阻，解放双手自动跟练，适配范围广，小白和专业健身人士都同样适用。

　　采用全新升级全铜电机，转速可达4100转，高效稳定自发电，无断电忧虑，随时随地都能踩。性能强大，一机即可锻炼全身肌肉，手臂、臀部、腿肌均不在话下，同时也不会伤及膝盖。

　　车身选用高碳钢设计+三角稳定结构，结实耐用。12斤内磁飞轮，磁铁分布均匀，阻力大运行平稳。而且占地面积仅有0.44㎡，机身小巧可折叠收纳。

　　HARISON，美国汉臣健身品牌，最初于1996年美国特拉化州，致力于为用户提供专业的健身器材和培训服务，旗下产品线丰富，包括有氧健身器材、力量训练器材等，服务于全球健身场所和用户。

　　汉臣E1170eco系列在设计上可充分为用户着想，基本完美适配日常锻炼一切需求。

　　拥有9KG的后置大飞轮，16档精准阻力调节，可满足不同锻炼需求，热身、燃脂、心肺锻炼及肌肉塑形等通通不在话下，从而使锻炼变得更加高效和畅快。

　　阻力强劲，运行均衡,平稳不晃动。32档磁控阻力，跟随课程实时智能调阻，解放双手自动跟练，适配范围广，小白和专业健身人士都同样适用。

　　搭载升级EMS磁控系统，阻力输出平稳顺畅，层层递进；可搭配要炼APP使用，支持蓝牙智联，科学制定锻炼计划，高效智能化运动。

　　舒华作为国内健身器材领域的姣姣者，其品质和性能一直都表现突出。尤其是旗下的磁控椭圆机，出色的“一机多用”功能是很多人受到许多人青睐。不仅功能性突出，设计也偏向人性化，能够充分满足全家人的运动需求。

　　SH-E369G是舒华推出的家用小型椭圆机，兼具高颜值和高性价比，适合新手或女性朋友入手。

　　配备6kg的后置飞轮，32档阻力档位可选，充分满足家庭锻炼不同成员的多样化需求。搭载星河自发电系统，不用充电随时可用，而且没有线路干扰的烦恼，放在家中方便又安心。

　　拥有6档脚踏调节，调控灵活，保护膝盖免受损伤，双层脚踏设计不会打滑，同时脚踏的宽度也更符合国人脚码。33cm的科学步距，模拟双脚自然迈步，比较适合初学者。

　　内置多阶智能调阻课程，从小白到入手到中、高阶一应俱全，不同年龄段及不同体能都能跟着锻炼，锻炼科学又高效。

　　在节省能耗上，这款椭圆机也有自己的突出优势，具备动力回收系统+低能耗系统，保障最佳的能源利用率，延长电池的使用寿命。

　　麦瑞克专注于极速燃脂，是备受众多健身爱好者喜爱的一个国产品牌。于2018年创立自主品牌，创建后知名度便火速上涨，旗下产品涉及椭圆机、筋膜枪、动感单车等，双十一销量均居于行业最前端。

　　特别是旗下跑步机，椭圆机等这两大类产品，品控方面完全可以放心，椭圆机更是属于可以直接盲选的程度。

　　麦瑞克蜗牛S系列的外形设计独具特色，既能满足专业的健身需求，也不会受限于家庭居室空间。

　　这款拥有超宽步距47cm，锻炼运动不会受限，大个子也能轻巧踏步。而且占地约为一张躺椅的大小，能够轻巧融入各类家居环境。

　　采用北冥智能自发电系统，支持一边踩踏板一边发电自用。配备10kg的磁控飞轮，32档旋控阻力可调，休闲漫步、瘦腰瘦臀、心肺训练、暴汗燃脂都能随心控制。

　　重要的是，可以搭配麦瑞克自主研发的健身APP【绝影趣练】同步使用，结合HIIT+TABATA等多种训练模式，更有专业明星私教一对一陪练，起到高效双倍燃脂。

　　于1977年创立的美国品牌，距今已有长达40多年的历史，主要是面向中高端群体，其畅销产品遍布全球70多个国家及地区。旗下椭圆机凭借其稳定的耐用性和丰富的功能性而著称，收获全球健身爱好者的喜爱。

　　经典的黑灰配色，机身质感高级，功能也比较强大，适合追求高性能和舒适体验感的家庭。

　　10kg的强劲大飞轮，20档阻力调控，可根据不同训练需求，对椭圆机坡度进行手动调节。搭载SMR静音磁阻系统，能有效降低摩擦与噪音。超大脚踏板，防滑减震，可满足不同人群的锻炼需求。

　　这款还配备有EKG心率手柄，能够实时监测运动心率，确保自身处于最佳的运动状态。41cm的宽大步距，基本符合各类人群的锻炼需求。

　　内置18项由专业健身教练精心设置的训练程序，精准细分不同训练需求及目标。包含卡路里训练程序、体能训练程序等，有助于辅助完成热身、燃脂、心肺强化等训练目标。

　　梵品成立于2021年，总部位于上海，专注于中国家庭场景下的居家运动产品。虽然创立时间不算久，但是旗下产品拥有自己的创新性和独特性，凭借独特的设计迅速在健身市场崭露头角。

　　尤其是他们家椭圆机的多样化性能，受到中国家庭的一致认可，这里推荐的就是他们家的爆款系列小木马椭圆机。

　　古色古香的胡桃木机身，占地面积约为三张A4纸大小，精致小巧又实用，推荐女性朋友选购。

　　新一代的椭圆机设计，另外配置飞力士棒，一机双用，有氧+无氧训练可同步进行。既能有氧燃脂，又能进行力量塑性，紧致身材，机身更小但作用更大，10min即可全身暴汗。

　　内置官方运动小程序，针对亚洲女性研发，包含瑜伽、普拉提等训练课程，更有各类暴汗燃脂融合课程，宛如拥有一个专人私教。

　　最重要的是，这款相较传统椭圆机，大大缩减了占地面积，占地长度＜1米，更适合宅家燃脂，无线设计免插电，使用起来更方便安全，也不用担心宝宝会被绊倒。

　　keep，于2015年2月4日成立，致力于提供一站式运动解决方案的健身科公司，业务覆盖面广泛，包括健身教学、跑步、骑行、及健身饮食指导多个方面，与此同时keep商城还可提供专业的健身器材和运动装备。

　　占地面积不足1平方米，创新式的底座设计安置更稳健，小巧又实用，非常适合居家锻炼。

　　采用全新环绕型底座，环绕型支撑方式，受力均衡，支撑面更广更加稳健。搭载11kg的轻商级前驱飞轮，峰值功率达800w，轻松实现暴汗燃脂。

　　一体式磁阻系统，采用高精度部件，结构稳定，调试更精确，运行时可减少器械的摩擦，工作时运行音低至39dB，即便晚上练习也不用担心会饶邻。

　　可移动+固定式双扶手设置，可全身塑形，也可针对性对臀腿进行锻炼。拥有独具的10w档位间隔，确保稳定的踏频节奏，运动时更加畅快高效。

　　品牌创立于2010年，专注于生产家用智能健身器械，全球知名度很高。旗下产品线包括跑步机、椭圆机、动感单车及划船机等家用健身器材，适合不同健身锻炼人群，同时荣获多项国内外大奖。

　　商用级别椭圆机，家用高配置椭圆机，在家就能随时随地享受到健身房同等待遇，推荐专业健身党选购。

　　搭载15kg的双向惯性大飞轮，阻力更强，燃脂效果更加显著。拥有24档电动坡度可调，32档磁控阻力设置，最大程度满足不同的训练需求，锻炼全身肌肉也毫不费力。

　　运用商用合金四轨道，结构稳健运动更畅快，53cm的宽大步距，燃脂效果更全面有效。另外这款采用前置滚轮设计，轻巧易推动，即使小个子女生也可以一推即走，省力又方便。

　　根据人体工学原理设计的踏板兼具，符合国人运动轨迹，踩踏更舒适，做到科学护膝，减缓膝盖压力。搭载ETM麒麟双向强磁系统，低噪运行，使用寿命更长效。

　　品牌成立于2007年，总部位于广州，定位中高端健身品牌，家商两用性质。旗下跑步机、椭圆机、力量综合训练器等多种室内健身运动器都比较不错，他们家椭圆机以高性能和多样化的设计而脱颖而出。

　　杰森FE20Plus既能满足专业健身人士高效、稳定的强效健身需求，也是居家健身不可多得的好伙伴。

　　拥有铝合金四轨道设计，确保运动的平稳安全。四种坡度调节+32档可调阻力，用户可依照个人需求进行针对化训练。配备多功能电子仪表，可实时显示锻炼数据，更好地监测个人运动状态。

　　搭载升级减震踏板，柔软舒适，起到静音降噪效果的同时，也更有助于呵护我们的脚踝。整机采用高碳钢主架，坚固耐用，烤漆工艺质感也很高级，接缝处也平整光滑。

　　椭圆机还具备运动心率测试功能，可帮助用户及时掌控自身运动状态；支持手机智联，可通过手机实时查看自己的运动数据，制定个性化的锻炼计划和目标。

　　SOLE（速尔）——美国品牌，始于1994年，总部位于美国犹他州盐湖城，致力于专业护膝31年。旗下健身器材以高品质著称，曾多次获得美国年度 “BESTBUY”殊荣，是高端健身器材市场的首选品牌‌。

　　运行性能稳定，各方面配置较高，适合有较高运动需求和长效耐用性的家庭选购。

　　采用9kg稀土永磁金属飞轮，磁力稳定，轻音丝滑运行，使用寿命长效持续。搭载汽车制动平衡技术+商用铝合金四轨道，平稳运行不会晃动，流畅丝滑。

　　支持手机智联，拥有SOLE+APP数据运动管家实时监测，分析运动数据。同时内置多项智能预设程序，锻炼时能自动调节速度坡度，有燃卡、有氧、无氧、高强度间歇等多种运动模式可选。

　　此外，速尔椭圆机采用整机原装进口，品质上具有较高保障，绝对靠谱。就是价格较高，需要拥有一定预算。