恩佐娱乐-网址想给我妈（60多岁）买个室内健身器材，有推荐的吗？因为我爸身体不好，我妈基本上全天要在家里。谢谢！?

　　对于您母亲这样的年纪，划船机可能不太适合，因为它的运动强度偏大，且划船动作需要一定的技巧，更适合年轻人锻炼和减脂。相比之下，椭圆机可能是一个更好的选择。

　　椭圆机，有时也被称为太空漫步仪或椭圆形全功能训练器，已成为健身设备中的重要一员，仅次于跑步机。它之所以广受欢迎，主要在于其独特的锻炼效果和三大优势：手脚并用、协调四肢力量，保护膝关节、适合更广泛人群，以及静音不扰民。

　　椭圆机通过手脚并用的方式，使全身多个部位都能有效参与到有氧运动中，不仅能提升心肺功能，还能增强核心力量和上下肢的协调性。其温和的运动方式既适合年轻人，也适合老年人，特别是膝关节有问题或体型偏胖的人群，用它来减脂和锻炼身体再合适不过。因此，我强烈推荐您考虑购买椭圆机给您母亲使用。

　　13万提了长安CS75 PLUS，2个月后再开哈弗H6，车主：想说句实在话