首页,花都娱乐挂机,首页想考健身教练证，你必须掌握相关的健身知识和专项技能，如解剖，生理，运动，营养和实操知识 等，以及健身教练相关的行业素质和操守。
可供参考的著作有：《运动解剖学》，《运动生理学》，《运动营养学》，《健身教练》，《运动训练学》，《体适能基础理论》，《运动医学》，《肌肉健美训练图解》，《运动生物力学》等。这些类型的书版本可能有很多，最好选择体育院校出版的，最新出版的最佳。
想要成为一名专业的健身教练，你就必须通过国家健身教练资格证书的培训考试，这是国家体育总局开设的证书（简称国职证书）。国职培训分为初级，中级，高级，每月或者每几个月都有考试的机会，考试时间基本是两天或者两天以上，考试难度并不是特别高，只要认真背书，把基础学好，就能轻松通过考试。
初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）
女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）
实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器），拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。
实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉，抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸。还有考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解。
国职是中国入门资格证，建议学完之后，根据自己的实际情况和职业目标，建议再学一些进阶的课程，如ACSM、ACE、NASM、NAFS-CPT等国外的培训。
健身现在发展最好的国家是美国，所以关于一些美国的课程，如果有时间，你可以去多多了解，打开自己的知识大门，毕竟国外有很多新的健身理念值得借鉴。如果你拿到了以上这些证书，那恭喜你已经具备成为一名优秀健身教练的潜质了。
这些培训考试，你可以自学应考，也可以去健身俱乐部或工作室去实操演练。当然，为了更科学系统地学习，小鲨鱼还是建议大家去报个健身培训机构或学院去深入学习培训。因为一般的健身培训机构，所有的课程都会包含国家国职考试的内容，还会增加一些自己额外的特色课程，通过考试就能获得一些实用的特色课程证书，可以为你今后的职业生涯添砖加瓦。
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(一)适应对象：对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。
(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
可以先考国职 有能力了再考四大认证。 现在国职报名一般都是在培训机构报名参与国职培训然后进行考核。 零基础的话建议先报课程学习。
西安R.E.D瑞德健身培训学院是专业的健身培训综合类院校，培训涵盖团课教练、私人教练、俱乐部管理、销售、运营等五大类。学院为学员提供全方位的培训，新学员入学可从零基础基础学习，有经验的教练可以学习提升类课程、管理类课程等等。
学院集研发、教学于一体，拥有健身行业精英和专家组成的顶级导师团队，所有导师均是从事健身行业多年的行业佼佼者，权威专业认证，国家级考评员、国家级培训导师。专业水平与国际接轨，紧跟时代步伐，培训课程、培训理念始终走在业界的前沿，是目前行业内课程比较丰富、内容比较深入的培训机构。已经为健身行业培育输送了上万人次的优秀教练，在社会上具有深远的影响，是健身培训行业影响力品牌之一。
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健身教练考证机构哪家好呢？1.是健身教练职业能力培训签约合作单位目前健身教练证含金量较高的就是健身教练职业技能培训证书，只有是健身教练职业能力培训签约合作单位才可以在基地考取健身教练证，那么就是在选择健身教练考证机构哪家好的首要的一点就是健身教练职业能力培训签约合作单位。2.教学质量：健身教练考证机构办学的本质，直接影响到自身能否学到更专业的知识，对于考取健身教练证的通过率也是有影响的，只有拥有专业健身知识，毕业后找工作才能在健身行业服务更多的会员。3.一线城市选择健身教练考证机构时，尽量选择一些一线城市的培训机构，比如北京、上海等地。去一线城市，会接触到更多的专业教练，了解先进、高端的健身器材。这样毕业好找工作，而且在这些城市的薪资是相对较高的。
以上便是对于健身教练考证机构哪家好呢？的介绍，在上海来说，上海体适能就是健身教练职业能力培训签约合作单位，就可以在基地考取健身教练证。
