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作者:an888    发布于:2024-05-22 16:31    文字:【】【】【
摘要:首页[华人娱乐注册]首页 北京京奥跆拳道隶属于北京京奥艺体教育咨询有限公司,专注于3-12岁青少年儿童跆拳道训练。跆拳道是一项体育竞技,可以锻炼身体的心肺功能、动作协调能

  首页[华人娱乐注册]首页北京京奥跆拳道隶属于北京京奥艺体教育咨询有限公司,专注于3-12岁青少年儿童跆拳道训练。跆拳道是一项体育竞技,可以锻炼身体的心肺功能、动作协调能力、爆发能力、同时也可以防身、保护或营救他人。训练时可能需要学生单独表演或和他人进行实战比赛,容易激发学生的信心、勇气与斗志,帮助学生塑造勇敢、坚强的个性,让幼儿变的乐观、自信、开朗。另外,跆拳道训练特别强调礼仪、友爱、互助。

  学习跆拳道不是为了让孩子变得粗暴蛮力,而是让孩子修善心灵之美,增强体质,提高气质,增强自我保护能力。

  跆拳道演出或实战中能培养孩子的随机应变能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质,更好地保护自己。

  孩子跆拳道水平达到一定程度,可以参加考级,由中国跆拳道协会颁发的考级证书和腰带,可以给孩子树立起信心,更好的坚持下去。

  孩子的技能水平足够高的时候,可以参加北京市体育局举办的北京市体育大会跆拳道比赛,通过比赛可以更好的检测孩子水平能力的如何,也更能促进孩子的心理强大,登上更大的比赛舞台,开阔视野。

  跆拳道需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机率。

  由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等,孩子的柔韧性,动作灵活性好,还能够提高少儿的身体素质。

  跆拳道有个人和团队竞技、个人和混双以及团体品势等,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神。

  正处于快速生长发育时期的孩子,经过跆拳道训练(如立正、踢腿、打拳)能使他们形体优美,纠正驼背、端肩等形体问题。

  跆拳道讲究礼仪,“以礼始,以礼终”深深印在每名跆拳道练习者心中,“习武先习德”都是训练过程中必须要强调的。

 
 
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