首页·中信娱乐主管·首页我看现在网上有很多直播挑战 单手硬拉的 我去今天挑战一下100公斤杠铃 看一下能不能成功 这个是100公斤的杠铃 这个动作有一定风险等刚已经热过身了 注意力要记住 危险动作,请勿模仿 咱们先摆好站姿 大盘鸡 两瓶可乐 啊 还是比较轻松的这个动作

　　提起的时候两边两个人帮忙抬起来，视频正好拍不到，放下了镜头才放远，不是说拉不起来，主要是两部红气不喘，好像就提起一个杆

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